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Detox-Tee


Die 5 goldenen Detox-Regeln

Detox

 

Mit unseren Tipps für Körper und Geist wollen wir Dir helfen, Dich wohler zu fühlen. Denn leider schenken wir unserem Körper viel zu selten Beachtung. Auch wenn er deutliche Signale aussendet, achten wir oft nicht darauf und hintergehen unseren Körper. Schluss damit! Unsere 5 Goldenen Detox-Regeln sollen Dir den Weg zu einem gesunden Körper und ausgeglichenen Geist erleichtern.

 

Ausreichend Trinken
Wasser oder Tee – Hauptsache ohne künstliche Zusatzstoffe. Wir empfehlen mindestens 1,5 Liter. Besser: Nimm 2-3 Liter Flüssigkeit am Tag zu Dir. 

Bewusste Ernährung
Wir wissen: Eine ausgewogene Ernährung ist für Deinen Körper besonders wichtig. Versuch, auf zu viel ungesunde Fette zu verzichten. Greif stattdessen lieber zu Nüssen oder Früchten als kleine Snacks für zwischendurch.

Viel Schlaf
Das hören wir gern! Schlaf ist überaus wichtig, um abzuschalten und die Erlebnisse des Tages zu verarbeiten. Mit ausreichend Schlaf von circa 7-8 Stunden bist Du nicht nur besser gelaunt, sondern auch bereit für die Herausforderungen des Lebens.

Frische Luft
Einfach mal rausgehen und tief einatmen. Frische Luft befreit den Geist und hilft nicht nur bei Kopfschmerzen.

Bewegung
Lässt sich gut mit Frischluft kombinieren: Einfach mal vom Bürohocker oder der Couch aufstehen und eine Runde drehen. Schon in kleinen Schritten kannst Du Bewegung in deinen Alltag integrieren: Wie wär’s mit Treppe statt Aufzug?

Zusatztipp: Wir sind Optimisten und der Ansicht, mit positiven Gedanken lebt es sich viel leichter. Auch wenn’s mal nicht so klappt, das ist kein Weltuntergang und passiert den Besten von uns.


Einfach mal innehalten

Du fühlst Dich schlapp, müde, gestresst? Dann sendet Dein Körper eindeutige Signale. Spätestens jetzt solltest Du Dir etwas Ruhe gönnen und Dich ein wenig erholen. Genau hier setzen unsere Detox-Tees an. Unter Detox verstehen wir, uns wieder etwas Zeit für unseren Körper und Geist zu nehmen. Gerade während anstrengenden Phasen zeigt sich der Stress oftmals auch körperlich: Man fühlt sich angeschlagen, müde und schlapp. Detox bedeutet für uns: Wohltuende Entspannung für Körper und Geist, in dem man sich selbst ein wenig zurücknimmt. Welche Wirkung hat Detox-Tee? Mit unseren Detox Tees kannst Du Dir intensive Genussmomente bescheren. So kannst Du Dich von allen störenden Umwelteinflüsse und Alltagsstress abwenden und Dich endlich mal wieder ganz um Dich kümmern. Mit dem Wissen möchte man die Detox-Kur doch gleich beginnen, oder? Wichtig: Beim Detox-Tee empfiehlt sich die Wahl von Sorten aus biologischem Anbau. Schließlich möchte man beim Detoxen komplett darauf verzichten, Giftstoffe aufzunehmen. 

  Detox Wirkung

Detox-Erholung  

Die Detox-Tee Kur - Der
angenehme Weg zur Erholung

Vielleicht hast Du auch schon mal von einer Detox-Kur gehört? Aber was ist das eigentlich? Während der Detox-Kur wird komplett auf übersäuernde Nahrungsmittel wie Fleisch, Milch, Käse, Weißmehl und Alkohol verzichtet. Stattdessen greift man zu möglichst naturbelassenen, vegetarischen Lebensmitteln, die den Detox-Prozess aktiv unterstützen. Mach Dir also lieber einen frischen Salat, eine wärmende Suppe oder einen leckeren Smoothie! Sie sind die optimale Ergänzung zu unseren Detox-Tees.Möchtest Du gute Effekte im Rahmen einer Kur erzielen, solltest Du zudem auf ausreichend Schlaf achten. Er füllt Deinen Energietank wieder auf. Empfehlenswert sind darüber hinaus Saunagänge und regelmäßiger Sport. Wie wär’s mit einem ausgiebigen Verwöhnbad?


Welche Inhaltsstoffe sind in unseren Detox-Tees enthalten?

Für unsere drei Detox-Teesorten verwenden wir unterschiedliche Teemischungen: koffeinfreien Sencha-Grüntee, grüner Sencha mit natürlichem Koffein und koffeinfreien Kräutertee.

 

Für den Daily Detox nutzen wir einen vollmundigen Sencha-Tee, der durch ein schonendes Verfahren von seinem natürlichen Koffein befreit wird. Du kannst ihn daher zu jeder Tages- und Nachtzeit genießen ohne auf dein Grüntee-Erlebnis verzichten zu müssen.

 

Der Sencha-Tee, den wir für den Green Boost verwenden enthält im Gegenzug zum Daily Detox noch Koffein, zusätzlich haben wir ihn mit pikantem Chili und Rosa Pfeffer aufgemischt. Der perfekte Start in Deinen Detox-Tag! Frische Pfefferminzblätter und natürliches Orangenöl runden den Sencha-Grüntee außerdem geschmacklich ab.

 

Der Holy Detox ist unser dritter Helfer und gleichzeitig ein wahrer Kräutertee. Im Gegensatz zum Sencha-basierten Daily Detox ist er von Natur aus koffeinfrei. Auch Ihn kannst Du kannst deshalb zu jeder Tages- und Nachtzeit trinken. Ingwer, Melisse, Brennessel und Fenchel sind in dieser einzigartigen Kombination für Kräutertee-Fans ein Muss! Saftige Granatapfelkerne machen den Holy Detox außerdem zu einem vielseitigen Geschmackerlebnis.

 

Detox-Inhaltstoffe

 

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